我最近看朋友圈大家都在晒自拍，自己拍的总是脸歪嘴斜特难看，就想学学怎么能提升一下。以前都是用手机随便咔咔两下，效果烂得不行，干脆开始实践点小方法。
实践的第一步：调整自拍角度
我先找了个空旷的地方，拿出我的旧手机，对着自己拍了几张。结果发现老是从上往下拍，搞得脸大一圈，鼻孔对着镜头特尴尬。我就试着把手机举平点儿，跟眼睛一样高。一开始觉得别扭，胳膊都酸了，但拍着拍着，发现脸看起来没那么圆了。具体是：站在镜子前，慢慢移动手机角度，直到找到那个最顺眼的位置。试了五六次后，照片居然好看些了。
第二步：利用自然光拍摄
前两张还行，但光线还是有点暗沉沉的，皮肤看着脏兮兮的。我就琢磨光线这玩意儿。平时都窝在家里拍，背景黑乎乎的。我就转战到窗户边，找了个阳光充足的下午。手机对着窗外逆光拍，结果整个脸都黑掉了，气死我了。后来改成了让阳光从侧面照过来，身子侧着点儿，拍了几张。效果亮了不只一倍！皮肤的瑕疵都少了很多，不用滤镜都觉得自然。
第三步：玩转放松姿势和表情
角度光线差不多了，但还是僵得跟木偶似的，笑起来脸硬的难受。我就想着加点小动作让自己放松点。先是直挺挺站着，拍出来特傻。后来坐在沙发上，腿稍微弯曲，肩膀自然下垂，还假装看别处偷笑了两下。试姿势时：
- 先是手摸头发试了试，感觉有点装。
- 换成了比个V手势，结果更土气。
- 干脆咧嘴大笑一下，啥都不做，反而照片生动多了。
拍着拍着，就习惯了，表情真没那么绷着了。
搞了这些实践，前后折腾了个把小时，但拍出来的照片好看多了。以前都不敢发出去，现在朋友圈敢大胆晒了。这些方法都不算难，关键得多试试，别嫌麻烦。