开始前的麻烦
最近我在搞这个第一课的在线学习,就是那种每天要上线听课的任务。但我老是觉得时间不够用,整天坐那儿盯屏幕,学不了几个字就发呆。为早上起床太懒,打开电脑就开刷短视频,学半小时就得折腾半天。心里还琢磨着,这效率也太低了,再这样下去,我非得挂科不可。
琢磨出四个小技巧
一看这情况,我琢磨着得试试新招。网上都说有四个简单法子能提效,我就决定一个个来练。先从家里翻出老本子和笔,写了个清单出来。
技巧一:设定目标。我把学习任务拆成小块。比如今天只听一节小课,内容写在本子上:先搞懂原理,再动手做例题。结果一开干,目标一清二楚,我不再东摸西摸了,直接就上手试了试例题。
技巧二:减少干扰。平时客厅太吵,我就挪到小书房去,关上门手机也锁抽屉里了。头一天干这事儿真别扭,总觉得手机在响。但坚持了两三天,真没再打断思路了,学得飞快。
技巧三:用番茄钟方法。下个定时器app,设成25分钟学、5分钟歇的循环。第一轮有点懵,老是看时间。但练了两遍,节奏就稳了,效率噌噌涨,比平时快一倍。
技巧四:定期放松。学完一段就站起来溜达两圈,要么倒杯水。开始我还嫌麻烦,硬撑着硬坐。后来试了一下,歇完脑子就清醒了,再回课桌继续,轻松多了。
效果立竿见影
照着这四招干了一周,活儿变得顺畅多了。早上不用起早摸黑,我就能搞定一天任务。学得也贼快,分心次数大减。回头一想,这小技巧真管用,效率硬生生提上去了。