昨天刷短视频看到一堆甜妹笑容杀，突然想起来自己拍照永远只会尬笑，嘴角僵硬得能夹死蚊子。立马翻出压箱底的自拍杆开始折腾，琢磨着怎么能练出那种自然又甜到齁的笑。
第一招：苹果肌原地起飞训练
洗完脸对着浴室镜子就开始整活。先用手指按住两边嘴角往上推，强行凹出个U形弧度，结果直接挤出了双下巴！后来改成咬住筷子找感觉，但嘴角抽筋得跟中风似的。发现最简单的方法——发“E”的音，苹果肌蹭一下就鼓起来了。现在刷牙都对着镜子念“EEEE”，邻居以为我在驱邪。
第二招：笑眼养成大法
这才知道为啥别人笑是弯月眼，我笑像死鱼眼。试着用食指按住眼尾往后轻轻拉，瞬间变成笑眯眯的狐狸眼。结果手指一松就打回原形。后来在茶水间偷瞄同事讲笑话时的表情，发现她们眼角会自然挤出小褶子。现在上班摸鱼就盯着窗台上的多肉练习“眼轮匝肌微微发力”，主管总问我是不是对盆栽翻白眼。
第三招：笑容保鲜术
最绝的是刷到博主说笑容要带温度，跟着学边笑边想开心事。前天试用这招去便利店，结账时想着马上能啃冰淇淋，笑得收银大姐直接多送了我根烤肠。昨晚敷面膜时还试了“三段式练习法”：先用门牙轻轻咬住皮筋微笑，再咧到八颗牙标准笑，咧到后槽牙的夸张笑。练完面膜纸都笑裂了，但肌肉记忆确实管用。
现在逮着机会就练：等电梯时笑、挤地铁时笑、拿外卖更要露八颗牙笑。外卖小哥最近总给我塞小零食，可能以为我饿疯了。虽然离甜妹笑容还差十条街，至少自拍终于不用狂戳删除键了！
现在逮着机会就练：等电梯时笑、挤地铁时笑、拿外卖更要露八颗牙笑。外卖小哥最近总给我塞小零食，可能以为我饿疯了。虽然离甜妹笑容还差十条街，至少自拍终于不用狂戳删除键了！