最近我刷视频看到一本书，叫《爱的炼金术》，说能帮你把爱变得像炼金术一样神奇。我就好奇死了，立马下单买了它，打算试试看这东西到底有啥魔法。
开箱和阅读
快递一到家，我火急火燎拆开包裹，书还挺厚的。封面设计得很花哨，写着“揭秘爱的魔法”，我忍不住翻开第一页，就开始读了起来。头几章都在说一堆比喻，比如爱像炼金术能把感情变成金子。我边读边记笔记，用笔标出重点。书里强调说要从小事做起，比如每天感谢身边人。
读到第三天时，我开始犯困了，这书太啰嗦。但一想花了我一百多块，不能白费，我就硬着头皮继续啃。书里给了几个步骤：
- 第一步：每天早晨起床，先对自己说三遍“我爱自己”。
- 第二步：上班时发现一个同事的真诚夸夸他。
- 第三步：晚上回家，主动帮家人做点小事。
我感觉这些挺简单，决定立马动手试试。
实践过程
第二天闹钟一响，我就爬起来，对着镜子念叨“我爱自己”。头两遍说得结结巴巴，第三遍感觉有点尬笑出来了。完事儿出门上班，刚到办公室，碰见隔壁老王忙得满头大汗。我记起书上说的，就主动凑过去：“老王，你昨天做的PPT真好看，配色太专业了。”他先是一愣，然后嘿嘿笑说：“哟，平时你可没这么好话。”那天下午他居然主动帮我修了电脑。
晚上回家，老婆在厨房忙活，我挤过去抢过菜刀说：“我来切菜，你歇会儿。”她瞪大眼睛：“太阳从西边出来了？”我没解释是书里教的，就默默切完菜。吃完饭，我还顺手收拾了桌子。老婆全程笑呵呵的，好像看热闹。
连续干了一周，这些小事成了习惯。但中间有次掉链子：那天工作不顺，我回家板着脸，完全忘了书里的步骤。结果老婆嘀咕：“今天咋这么凶？”我才想起来，赶紧补救：“抱歉，我心情不等会儿给你揉揉肩。”她立马乐开了花。
效果和感悟
坚持完一个月，变化还真来了。家里人看我的眼神都温和了，老王时不时给我带杯咖啡，连我闺女都说：“老爸变温柔了。”书上讲的那种魔法感，我懂了点儿——不就是把爱从废话变成实际行动嘛炼金术不就是这点事儿。虽然书一堆水词儿，但实践起来意外管用。
不过我也觉得有点讽刺。前年我刚结婚时鸡飞狗跳的，老婆吵着要分居，我为这买过一堆心理书，全是纸上谈兵。这回纯粹是瞎猫碰死耗子，反倒捡到便宜。要是早知道这么搞，早几年我就能少摔点跟头了。